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돼지껍데기를 먹으면 피부가 탱탱해질까?

돼지껍데기를 먹으면 피부 속 콜라겐이 많아진다! O, X

정답은 X

콜라겐의 대명사로 불리우는 돼지껍데기가 동안 피부의 비결이라는 이야기 많이 들어보셨죠!

오늘은 닥터뉴스템과 함께 먹는 콜라겐이 피부 속 콜라겐과 연관이 있는지 함께 알아보도록 해요!

연예인의 탱탱한 피부 비결?

연예인의 동안 피부 비결로 돼지껍데기가 화제가 되었어요!

한국 뿐만 아니라 미국의 팝스타 ‘비욘세’도 콜라겐이 많이 함유되어 있는 돼지껍데기를 즐겨먹는다고 밝혔어요.

그렇다면, 돼지껍데기를 먹으면 피부가 좋아질까요?  

OX 퀴즈

돼지껍데기를 먹으면 피부속 콜라겐이 많아진다.

정답은 X

콜라겐을 섭취하면 우리 몸이 가진 펩신 or 트립신과 같은 단백질 분해효소에 의해 아미노산으로 분해되어야 장에서 흡수할 수 있어요.

인체내의 각 조직에서 필요로 하는 하나의 아미노산으로써 다양한 단백질을 합성하는 재료로 쓰일뿐 콜라겐이 그대로 흡수되어 진피층에 자리잡는 것이 아니에요.

영국피부협회에서도 '콜라겐을 먹는다고 특별히 피부가 더 좋아지는 것은 아니다'라고 공식 발표했어요.

콜라겐 음식의 대명사 족발, 닭발도 마찬가지!



피부관리 = 노력

아름답고 건강한 피부를 위해서 매일 꾸준히 다양한 영양소를 골고루, 충분히 섭취해야해요.

아름답고 건강한 피부를 위해서 많은 시간과 노력은 필수!

피부 콜라겐에 도움이 되는 음식

생선 - 연어/참치/고등어 등 필수 아미노산과 오메가-3 지방산 함유

콩 - 필수 아미노산, 히알루론산, 아연이 콜라겐 생산에 도움을 줌

녹색채소 - 시금치/케일/브로콜리 등 콜라겐 생성을 촉진 시킴

해조류 - 미역/김/다시마 등 필수 아미노산과 미네랄 다량 함유



진짜 피부를 위한 콜라겐 에센스

닥터뉴스템이 추천하는 불가사리 유래 콜라겐,

뉴스템 알엑스 페넬라겐 딥 리프팅 에센스

불가사리 콜라겐 펩타이드 함유

주름개선 기능성 화장품

놀라운 흡수율! 뽀송한 사용감

닥터뉴스템의 피부이야기

매달 2, 4째 주 수요일 오전 11시 업로드

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